SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • Okej, jesli sie zdecyduje na clomid to jak dlugo to nalezy stosowac 3-4 tyg? ile to jest opakowan bo bede kupowal z apteki ? i jeszcze jedno kolega ma armidex czy cos w tym rodzaju czy to jest zamiennik do nolvy ? nada sie?

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 08:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CITRO i PIRO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CHCIAŁBYM RÓWNIEŻ SPYTAĆ JAK WRESZCIE BRAĆ TO HMB? WIEM, PISZE ABY BRAC 3 - 3,5 GR DZIENNIE W 3 LUB 4 RÓWNYCH DAWKACH. SPOKO, WAŻE 100 KG JEDNI MÓWIĄ ŻE 3 GR TO DOBRA DAWKA ALE INNI MÓWIĄ TO ZA MAŁO I SUGERUJĄ 3,5 -4 GR,TEZ SPOKO TYLKO ŻE NIEKTÓRE CIEKAWE CZASOPISMA PISZĄ ŻE 4 GR I WIĘCEJ TEGO CUDOWNEGO SPECYFIKU TO ZDECYDOWANIE ZA DUŻO BO [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-04 15:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że mój układ hormonalny super działa i że to normalne, a po drugie to znaczy, że jajeczkuje raz za razem, jestem super płodna i w każdej chwili mogę zajść w ciążę. Brzmi jak jakieś science fiction. W takim razie nic tylko się cieszyć i nie stosować kalendarzyka małżeńskiego, bo ciąża murowana. %-) Trening: Siłowy B (na razie tylko testowo, [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 20:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak krata sie przebije, to juz bedzie świetnie Generalnie dół brzucha strasznie wisi Do końca redukcji zostało 5,5tyg. Jutro pomiary, dowiem sie tez moze jak bede pracowal i bede myslal Jeżeli to co napisałeś się sprawdzi, to wyjdzie na to, że jestem potwornie głupi, bo chce być zbyt mądry. Poznałem zbyt wiele rzeczy, które mogą pomóc się dociąć, [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-22 17:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guy Grundy - Wywiad

    Post
    Doping

    [...] zajmowałem tylko 2 lokaty właśnie z synthol. Wtedy po dwóch porażkach bo tak trzeba określić drugie lokaty byłem zdruzgotany. Po każdym z finałów płakałem w pokoju hotelowym jak dzieciak. Wiedziałem jednak że zasłużyłem że zbieram teraz owoce mojego postępowania. Mężczyznę poznaje się po tym że potrafi przyznać się do popełnionych błędów. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8959 Data: 2006-10-19 17:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parabolan

    Post
    Doping

    [...] Masteronem, Oxandrolonem itp. Ponieważ okres półtrwania Metanabolu w organizmie to tylko 3-4,5 godziny powinno się go stosować w dawkach podzielonych, gdyż wtedy utrzymamy jako taką trwałą koncentrację substancji w krwi. Zaleca się stosowanie Metanabolu podczas posiłków, gdyż u niektórych zastosowanie na pusty żołądek może objawiać się bólami [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2004-08-17 22:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Na hatnle/siłownie imo za szybko . Biegaj, podciągaj się, rób pompki - jak będzie biegał/spacerował kondycja z czasem przyjdzie - trzeba być cierpliwym i systematycznie ćwiczyć. Nie zniechęcaj się na początku i będzie git :) Dzięki oczywiście zacznę się stosować do tych zasad, a co do diety coś stosować czy raczej nie kombinować nic tutaj?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 17:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Glutaminie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ambek jak tylko będe miał czas to postaram się taki stworzyć pościk. Co do pierwszego pytania czy glutamina jest dobra na rzeźbę, hmmm możę odpowiem tak: ona powoduje, że Twoje mięśnie nabierają wody i stają się optycznie większe i "lepsze" (mają ładniejszy wygląd) może nie jest to tak mocno widoczne jak podczas cyklu z kreatyną, ale w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 23:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem jeszcze studentka farmacji Moja wiedza o kwasach to tyle ile sama na sobie wyeksperymentuje.... Zaczelam od kremu Effaclar - stosuje go jakis miesiac, na dzien i na noc - czolo sie wygladzilo, zniknely nawet czarne kropy z nosa, jednak nie podzialalo to mocno na duze i bolace pryszcze na policzkach... Dlatego tydzien temu kupilam Lysanel [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-11 23:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłoby chyba o wiele większe, a na tym mi zależy. Ogólnie cała ta kwestia sprowadza się do pytania, czy w tym treningu dla osób początkujących można uwzględnić inne, jak tylko te proponowane, ćwiczenia na dane grupy mięśni, czy może wymagane jest tylko jedno ćwiczenie na każdą partię? Zastanawiałem się nad tym, gdyż zaopatrzywszy się w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2009-06-24 01:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    w takim razie ja tez zaczne od poniedzialku-w koncu "w kupie sila" i jak po tym padne to chociaz bede wiedzial ze gdzies w Belchatowie mieszka pewien Tomasz, ktory tez ma prze****ne...=] zawsze to jakies pocieszenie dla konajacego bo moze sie dzielic doswiadczeniem...=] hm a moze wiesz jak to stosowac (razem)-na Metabolicu jest napisane [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-10 11:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] zaniedbuję górne partie, z nadzieją, że nie używany narząd zanika..., hahaha. I tak już mam szyję krótszą o połowę, a ramiona, nawet nie mówię. Oczywiście, nie wyglądam jak jakieś monstrum, ale wiesz..., jestem dość barczysta jak na kobietę. Wczoraj zrobiłam dodatkowo tylko triceps i naramienne przy minimalnym obciążeniu. Widzisz, przez to, [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-12 22:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm, dzięki, w sumie to na szybko napisałem, a połowę tego co chciałem wiedzieć, mogłem znaleźć w google, więc sorry za fatygę ;) Ciekawi mnie jednak jak teraz wyjść obronną ręką z tego tematu ze słodzikiem. Stosować tabletki i rozpuszczać je w minimalnej ilości wody, czy macie jakieś inne propozycje? @Edit Poszperałem trochę na forum i mniej [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-05 16:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pocztkujacy, wiele pytan co do treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (także znajdziesz je w postach podwieszonych) Po 2 trening, wejdź do działu trening dla początkujących i napisz tam temat albo popytaj ludzi, oni pomogą i doradzą Ci jaki trening będzie dla Ciebie najlepszy Po 3 suple...no to ja bym sie na razie za to nie brał, gdyż one są dobre i pomoce wtedy jak dietę i trening masz dobrze opanowane, a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2008-05-08 21:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KS - witamy zatem nie powiem - ciekawe i bardzo logicze to Twoje PCT.. jednak IMO w tym wypadku to troche jak rozwodzenie sie nad dupa Maryny bo prawda jest taka, ze efektywnosc tego jak i standardowego PCT jest na tyle wysoka, ze IMO nie nalezy juz sie rozdrabniac az w takim stopniu, owszem warto dazyc do idealu ale nie za wszelka cene i nie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11397 Data: 2005-02-11 13:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy chorobie jelit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy oprócz wypisanych suplementów bierzesz jakieś suplementy typowo pod Twoją chorobę? Próbowałeś glutaminę? WPI - jeśli dobrze tolerujesz - jest pomocne w problemach jelitowych, gdyż wiele badań wykazuje jego leczniczy wpływ na nabłonek i kosmki jelitowe. Niemniej, ważne też by kupować w takiej sytuacji możliwie najczystszy produkt bez zbędnych [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13649 Data: 2017-09-04 23:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile można siedzieć na siłowni, czas na regeneracje. To, że jestem początkujący wcale mnie nie przekreśla im szybciej zaczne się uczyć i stosować dobre nawyki tym lepiej. Tak samo jak z dietą, wg. jeśli jestem początkujący powinienem zaczynać od 10 wskazówek żywieniowych, a to g**** prawda bo spokojnie mogę trzymać diete jak każdy inny.

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 12:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja/doping mózgu na poważnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli interesuja cie stale efekty to masz ograniczony wybor /ale to dobrze dla twojego zdrowia/ podstawa bedzie polaczenie jakiegos racetamu ze zrodlem choliny jakie beda najlepsze dla ciebie? tego nikt ci nie powie musisz sam wyprobowac na mnie tylko piracetam jakos dziala, reszta racetamow - zero efektow noopept tez mi nie zaimponowal podobnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10921 Data: 2012-04-08 10:13:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Trening Michaila ale co dalej robic?? Pomozcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nio więc przypominam się tak jak chciałeś, Michail. Znalazłem taki temat: http://www.sfd.pl/temat62866/ Może to by była propozycja dla mnie po tym treningu, który zaproponowałeś mi wcześniej. Tylko tam jest nietypowa liczba serii i powtórzeń przy ćwiczeniach: 5 serii, 8,8,6,6,6 powtórzeń - to by mi pasowało, większa ilość serii może bardziej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2005-07-05 10:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mówię, brałem kox mam gino i wgl to tekst ,, aaa proszę się nie przejmować to normalna rzecz w tym wieku i wgl że samo zejdzie ", poszedłem do chirurga, od razu usg na usg jak widać wyszło gino utrwalone i od razu skierowanie na zabieg. Oczywiście byłem prywatnie. Moim zdaniem zabieg to najlepsza forma i tyle, teraz nawet jeśli bym miał świeże [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 00:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)